Dans une société où les régimes miracles pullulent, trouver une approche saine et durable pour la perte de poids peut s’avérer un véritable défi. Beaucoup cherchent à mincir, non seulement pour des raisons esthétiques, mais aussi pour améliorer leur bien-être général et leur vitalité. En France, l’intérêt pour des méthodes validées, respectueuses du corps et de l’esprit, ne cesse de croître. Chez Navae, nous comprenons cette quête d’équilibre et proposons des solutions basées sur la naturopathie et l’expertise de Loïc Ternisien, qui a accompagné plus de 4000 élèves vers une meilleure santé.
Cet article vous guidera à travers trois méthodes saines et éprouvées pour perdre du poids durablement. Nous explorerons des stratégies qui vont au-delà de la simple restriction calorique, en se concentrant sur une approche holistique pour soutenir votre corps et votre esprit. Préparez-vous à découvrir comment transformer votre relation avec l’alimentation et adopter un mode de vie qui favorise une perte de poids naturelle et pérenne, en toute autonomie. Pour une transformation profonde et durable de vos habitudes alimentaires, explorez notre formation en alimentation saine.
Perdre du poids : Trois méthodes saines validées en France pour une transformation durable
Dans un monde où les régimes éphémères pullulent, trouver une approche saine et durable pour la perte de poids est un véritable défi. Chez Navae, nous croyons en une transformation profonde, basée sur des principes de naturopathie et de bien-être naturel. Loïc Ternisien, notre fondateur, naturopathe N.D. et ingénieur en prévention santé, a accompagné plus de 4000 élèves vers une meilleure santé. Découvrez comment nos méthodes validées en France peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de poids, sans frustration ni privation.
Sommaire : Votre guide pour une perte de poids saine
- Le défi de la perte de poids durable en France : Une approche holistique
- Comprendre la perte de poids saine : Au-delà des régimes restrictifs
- Méthode 1 : L’alimentation intuitive et équilibrée selon Navae
- Méthode 2 : L’activité physique adaptée et le mouvement conscient
- Méthode 3 : La gestion du stress et du sommeil, piliers méconnus
- Le rôle de la naturopathie dans votre parcours de perte de poids
- Les compléments naturels : Un soutien ciblé pour mincir sainement
- Éviter les pièges : Les erreurs courantes à ne pas commettre
- Témoignages et succès : Ils ont transformé leur silhouette avec Navae
- Votre plan d’action personnalisé avec les formations Navae
- FAQ : Vos questions sur la perte de poids naturelle
- Conclusion : Atteignez vos objectifs de poids avec Navae
Le défi de la perte de poids durable en France : Une approche holistique
En France, de nombreuses personnes cherchent des solutions pour une perte de poids durable. Selon les études récentes, une part significative de la population est concernée par le surpoids ou l’obésité, soulignant l’urgence d’adopter des stratégies efficaces et respectueuses du corps. Loin des promesses de résultats rapides et souvent illusoires, Navae propose une vision globale, intégrant l’alimentation, le mouvement et la gestion émotionnelle pour une transformation profonde et pérenne.
Le saviez-vous ?
Plus de 50% des Français ont déjà tenté un régime. Malheureusement, la majorité d’entre eux reprennent le poids perdu, voire plus, dans les 5 ans. C’est pourquoi une approche holistique est essentielle pour briser ce cycle.
“J’ai essayé tant de régimes sans succès. Avec l’approche de Navae, j’ai enfin compris comment mon corps fonctionne et j’ai perdu du poids sans me sentir privée. C’est une vraie libération !”
– Sophie M., 42 ans, mère de famille
Prêt(e) à découvrir une nouvelle façon d’aborder votre poids ?
Comprendre la perte de poids saine : Au-delà des régimes restrictifs
La perte de poids ne se résume pas à un simple calcul de calories. Elle est le reflet d’un équilibre complexe impliquant notre métabolisme, nos hormones, notre microbiote intestinal, et même notre état émotionnel. Une approche saine vise à restaurer cet équilibre plutôt qu’à imposer des restrictions drastiques qui mènent souvent à l’échec et à la frustration. Loïc Ternisien et l’équipe Navae, avec leurs 12 ans d’expérience, ont développé des protocoles qui respectent l’individualité de chacun.
L’expertise Navae
Avec plus de 4000 élèves formés et 300 000+ abonnés, Navae est une référence en matière de bien-être naturel. Notre approche est basée sur la science et l’expérience, pour des résultats concrets et durables.
Les piliers d’une perte de poids durable
Pilier 1 : L’écoute de son corps
Apprendre à reconnaître les signaux de faim et de satiété, et à distinguer la faim physiologique de la faim émotionnelle. Ce module est abordé en profondeur dans notre formation Alimentation Saine.
Pilier 2 : L’équilibre nutritionnel
Privilégier une alimentation variée, riche en nutriments, sans diaboliser certains aliments, mais en comprenant leur impact sur votre métabolisme.
Pilier 3 : La gestion du bien-être global
Intégrer l’activité physique, la gestion du stress et un sommeil réparateur comme composantes essentielles de la santé métabolique.
Pourquoi les régimes échouent-ils souvent ?
Impasse Méthodologique
- Restriction calorique excessive : Ralentit le métabolisme et favorise le stockage des graisses à long terme.
- Manque de nutriments essentiels : Entraîne des carences, une fatigue chronique et des fringales incontrôlables.
- Ignorance des facteurs émotionnels : Le stress, l’anxiété et les émotions sont souvent des déclencheurs de prise de poids et de compulsions alimentaires.
Pour une compréhension approfondie des mécanismes de votre corps, et pour explorer notre approche holistique, Navae vous accompagne.
Méthode 1 : L’alimentation intuitive et équilibrée selon Navae
L’alimentation est la pierre angulaire de toute démarche de perte de poids saine. Chez Navae, nous prônons une approche qui va au-delà des interdictions, en vous apprenant à faire des choix éclairés et à écouter les besoins réels de votre corps. Il ne s’agit pas de suivre un régime strict, mais d’adopter un mode de vie alimentaire qui vous nourrit, vous satisfait et soutient votre métabolisme. La formation Alimentation Saine de Navae est conçue pour cela.
Un succès prouvé
87% de nos élèves appliquent les acquis de nos formations, démontrant l’efficacité de nos méthodes pour une transformation durable de leurs habitudes alimentaires et une perte de poids progressive.
Les principes clés de l’alimentation Navae pour mincir
- Priorité aux aliments bruts et non transformés : Fruits, légumes de saison, céréales complètes, légumineuses, protéines de qualité (végétales et animales).
- Hydratation optimale : L’eau est essentielle pour le métabolisme, l’élimination des toxines et la sensation de satiété.
- Mastication consciente : Favorise la digestion, l’assimilation des nutriments et la sensation de satiété, réduisant ainsi les quantités ingérées.
- Équilibre des macronutriments : Apports suffisants en protéines, glucides complexes et bonnes graisses pour maintenir l’énergie et éviter les fringales.
“Grâce à la formation en alimentation saine de Navae, j’ai appris à cuisiner différemment et à aimer les légumes. J’ai perdu 8 kg en 4 mois sans même m’en rendre compte et sans aucune frustration !”
– Marc D., 35 ans, développeur
Pour maîtriser les bases d’une alimentation qui vous aide à perdre du poids sainement, et démarrer votre transformation, explorez notre formation dédiée.
Méthode 2 : L’activité physique adaptée et le mouvement conscient
L’activité physique est un complément indispensable à une alimentation équilibrée pour une perte de poids durable. Il ne s’agit pas de s’épuiser à la salle de sport, mais d’intégrer le mouvement dans votre quotidien de manière consciente et adaptée à vos capacités. Le mouvement aide à construire de la masse musculaire (qui brûle plus de calories au repos), améliore la sensibilité à l’insuline et réduit le stress, des facteurs clés pour mincir.
Statistique clé
L’intégration régulière d’une activité physique modérée peut augmenter votre dépense calorique quotidienne de 200 à 500 calories, contribuant significativement à la perte de poids et à l’amélioration de la composition corporelle.
Intégrer le mouvement dans votre vie
- Marche quotidienne : Visez 30 minutes par jour, même en plusieurs fois. C’est un excellent point de départ pour tous les niveaux.
- Activités plaisantes : Danse, vélo, natation, jardinage… choisissez ce qui vous motive et vous apporte du plaisir pour maintenir la régularité.
- Renforcement musculaire doux : Yoga, Pilates, exercices au poids du corps pour tonifier votre silhouette et augmenter votre métabolisme de base.
- Mouvement conscient : Prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur, marcher pour les petites courses, s’étirer régulièrement au bureau.
“Je n’étais pas sportive du tout. Loïc Ternisien m’a conseillé de commencer par des petites marches. Aujourd’hui, je fais du vélo tous les jours et je me sens pleine d’énergie. Ma silhouette s’est affinée naturellement et je suis fière de mes progrès.”
– Chloé P., 50 ans, enseignante
Découvrez comment le mouvement peut devenir un allié précieux pour votre bien-être et votre poids. Pour en savoir plus sur les bases d’une vie saine, Navae vous guide.
Méthode 3 : La gestion du stress et du sommeil, piliers méconnus
Le stress chronique et un sommeil de mauvaise qualité sont des facteurs souvent sous-estimés dans la prise de poids. Le stress augmente la production de cortisol, une hormone qui favorise le stockage des graisses, en particulier autour de l’abdomen. Un manque de sommeil perturbe les hormones de la faim (ghréline et leptine), augmentant l’appétit et les envies de sucres. Adresser ces aspects est fondamental pour une perte de poids réussie et durable, et c’est une composante essentielle de l’approche Navae.
Attention aux hormones !
Le cortisol et les déséquilibres hormonaux liés au sommeil peuvent saboter vos efforts de perte de poids, même si votre alimentation est irréprochable. Il est crucial d’y prêter attention pour des résultats durables.
Stratégies pour un meilleur équilibre
- Techniques de relaxation : Respiration profonde, méditation guidée, cohérence cardiaque pour apaiser le système nerveux.
- Routine de sommeil : Coucher et lever à heures régulières, créer un environnement propice au repos (obscurité, fraîcheur, silence).
- Gestion des émotions : Identifier les déclencheurs de stress et développer des stratégies d’adaptation saines, comme l’écriture ou le dialogue.
- Temps pour soi : Intégrer des activités relaxantes dans votre quotidien (lecture, bain chaud aux huiles essentielles, promenade en nature).
“Je mangeais mes émotions. Grâce aux conseils de Navae sur la gestion du stress, j’ai appris à me calmer autrement qu’avec la nourriture. J’ai retrouvé un sommeil de qualité et les kilos ont commencé à s’envoler, sans effort supplémentaire sur mon alimentation.”
– David L., 48 ans, chef d’entreprise
Pour une approche complète de la gestion du stress et de l’anxiété, et pour voir plus sur notre ressource dédiée, Navae vous accompagne.
Le rôle de la naturopathie dans votre parcours de perte de poids
La naturopathie offre une perspective unique et holistique sur la perte de poids. Plutôt que de se concentrer uniquement sur les symptômes, elle cherche à identifier et à corriger les causes profondes du déséquilibre. Un naturopathe formé selon les protocoles Navae, comme Loïc Ternisien, vous accompagnera pour optimiser votre digestion, équilibrer votre flore intestinale, soutenir votre foie et vos reins, et gérer votre énergie, des facteurs essentiels pour un métabolisme sain et une perte de poids durable.
L’approche Navae
Nos formations, basées sur 12 ans d’expérience et 9 ouvrages publiés par Loïc Ternisien, vous offrent une compréhension approfondie des mécanismes du corps pour une approche personnalisée et efficace de la gestion du poids.
Comment la naturopathie soutient la perte de poids
Approche Holistique
- Optimisation digestive : Une bonne digestion est essentielle pour l’assimilation des nutriments, l’élimination des déchets et la prévention des ballonnements qui peuvent masquer une perte de poids.
- Détoxification douce : Soutien des organes émonctoires (foie, reins) pour faciliter l’élimination des toxines qui peuvent entraver la perte de poids et le bon fonctionnement métabolique.
- Équilibre hormonal : Identification des déséquilibres pouvant influencer le poids (thyroïde, insuline, hormones sexuelles) et propositions de solutions naturelles.
- Gestion de l’inflammation : Réduction de l’inflammation chronique, souvent liée à la prise de poids, à la résistance à l’insuline et aux difficultés à mincir.
“J’ai découvert la naturopathie avec Navae et cela a changé ma vie. J’ai compris que ma prise de poids n’était pas juste une question de volonté, mais de déséquilibres internes. J’ai perdu 10 kg en 6 mois et je me sens plus en forme que jamais, grâce à une approche globale.”
– Émilie G., 38 ans, graphiste
Pour une compréhension approfondie du rôle de la naturopathie dans la gestion du poids, et pour apprendre les protocoles spécifiques, explorez nos formations professionnelles.
Les compléments naturels : Un soutien ciblé pour mincir sainement
Dans une démarche de perte de poids naturelle, certains compléments peuvent offrir un soutien précieux, toujours en complément d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Il est essentiel de choisir des produits de qualité et de comprendre leur rôle. Chez Navae, nous mettons l’accent sur une utilisation raisonnée et informée des plantes et nutriments pour optimiser les processus naturels du corps et favoriser une perte de poids durable.
Mentions importantes
⚠️ Ne remplace pas un avis médical professionnel. Consultez toujours votre médecin avant toute modification de traitement ou l’introduction de compléments. Cette approche est complémentaire et compatible avec les traitements médicamenteux.
Plantes et nutriments pour accompagner la perte de poids
- Plantes drainantes : Pissenlit, reine des prés, thé vert pour soutenir l’élimination rénale et hépatique, réduisant la rétention d’eau.
- Fibres : Psyllium, graines de chia pour augmenter la satiété, réguler le transit intestinal et modérer l’absorption des sucres.
- Chromium : Contribue au maintien d’une glycémie normale, réduisant les envies de sucre et les pics d’insuline.
- Magnésium : Essentiel pour la gestion du stress, le métabolisme énergétique et la réduction de la fatigue.
- Probiotiques : Pour un microbiote intestinal équilibré, essentiel à la santé métabolique, à la digestion et à la régulation du poids.
“J’ai utilisé le guide de Navae sur les produits de santé naturelle. J’ai pu choisir les bons compléments pour soutenir ma digestion et mon énergie, ce qui a vraiment aidé ma perte de poids sans me sentir dépassée par les choix.”
– Nicolas V., 55 ans, retraité
Pour apprendre à choisir et utiliser les produits de santé naturelle de manière éclairée, et s’inscrire à notre formation, Navae est là pour vous.
Éviter les pièges : Les erreurs courantes à ne pas commettre
Le chemin vers une perte de poids saine est souvent semé d’embûches. De nombreuses personnes tombent dans des pièges qui freinent leurs progrès ou les mènent à l’abandon. Chez Navae, nous vous aidons à identifier ces erreurs courantes pour les éviter et maintenir votre motivation sur le long terme. Une approche éclairée, basée sur la compréhension de votre corps, est la clé du succès et de la durabilité de votre perte de poids.
Le piège de l’impatience
Les premiers effets d’une approche naturelle se manifestent généralement en 4 à 6 semaines. La patience et la persévérance sont vos meilleurs alliés pour une transformation profonde et durable.
Les erreurs à éviter absolument
- Se priver excessivement : Mène à la frustration, aux craquages et à l’effet yoyo, rendant la perte de poids insoutenable.
- Ignorer le plaisir : Une alimentation saine doit rester gourmande et variée pour être durable. Le plaisir est un moteur essentiel.
- Se focaliser uniquement sur la balance : Le poids n’est qu’un indicateur. La composition corporelle, l’énergie, la qualité du sommeil et le bien-être général sont des marqueurs de succès plus importants.
- Manquer de sommeil : Perturbe les hormones de la faim et augmente l’appétit, rendant difficile le contrôle des portions.
- Ne pas gérer son stress : Favorise le stockage des graisses, en particulier abdominales, et les compulsions alimentaires émotionnelles.
- Ne pas boire suffisamment d’eau : Essentiel pour le métabolisme, l’élimination des toxines et la sensation de satiété.
“J’ai longtemps été obsédée par mon poids sur la balance. Navae m’a appris à regarder au-delà des chiffres, à me sentir bien dans mon corps et à apprécier le processus de transformation. C’est une approche beaucoup plus saine et libératrice.”
– Laura S., 30 ans, étudiante
Apprenez à naviguer les défis de la perte de poids avec confiance et sérénité. Pour en savoir plus sur nos méthodes de bien-être, Navae est votre guide.
Témoignages et succès : Ils ont transformé leur silhouette avec Navae
Les résultats parlent d’eux-mêmes. Des milliers d’élèves ont déjà fait confiance à Navae pour les accompagner dans leur parcours de bien-être et de gestion du poids. Leurs histoires sont la preuve que des méthodes saines et une approche holistique peuvent mener à des transformations durables, non seulement sur la balance, mais aussi en termes d’énergie, de confiance en soi et de qualité de vie. Avec 94% de gain de confiance et 87% d’application des acquis, nos élèves sont nos meilleurs ambassadeurs.
Des chiffres qui inspirent
94% de nos élèves déclarent un gain de confiance après nos formations, et 87% appliquent les acquis dans leur quotidien. C’est la preuve d’un impact réel et durable sur leur santé et leur bien-être.
Histoires de réussite inspirantes
“Avant Navae, j’étais constamment fatiguée et je prenais du poids sans comprendre pourquoi. Grâce à la formation en alimentation saine, j’ai réappris à manger, j’ai retrouvé mon énergie et j’ai perdu 7 kilos en 5 mois. Je recommande à 100% cette approche bienveillante !”
– Clara B., 29 ans, infirmière
“Loïc Ternisien et son équipe m’ont ouvert les yeux sur l’importance de la gestion du stress pour mon poids. J’ai intégré la méditation et des plantes adaptogènes, et les résultats sont là : moins de stress, moins de grignotages et une perte de poids significative après 6 semaines.”
– Jean-Luc F., 52 ans, commercial
“La formation NaturoDigestion a été une révélation. En améliorant ma digestion, j’ai non seulement résolu mes problèmes intestinaux, mais j’ai aussi vu mon ventre dégonfler et mon poids se stabiliser. C’est une approche vraiment complète qui m’a transformée.”
– Sarah K., 45 ans, comptable
Ces témoignages ne sont qu’un aperçu des transformations possibles. Votre histoire peut être la prochaine !
Votre plan d’action personnalisé avec les formations Navae
Prêt(e) à prendre en main votre perte de poids de manière saine et durable ? Navae vous offre les outils et l’accompagnement nécessaires pour construire votre propre protocole. Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances en alimentation, gérer votre stress ou comprendre les interactions complexes de votre corps, nos formations sont conçues pour vous guider pas à pas vers vos objectifs de bien-être.
L’accompagnement Navae
Avec 12 mois d’accès à nos formations, vous avez le temps d’intégrer les connaissances et de les appliquer à votre rythme, soutenu par une communauté engagée et l’expertise de Loïc Ternisien.
Les étapes pour démarrer votre transformation
Étape 1 : Évaluer vos besoins
Identifiez les domaines clés où vous souhaitez agir (alimentation, stress, digestion, mouvement, etc.) pour cibler les formations les plus pertinentes.
Étape 2 : Choisir votre formation
Optez pour la formation qui correspond le mieux à vos objectifs (ex: Alimentation Saine, NaturoDigestion, Protocole Stress/Anxiété).
Étape 3 : Appliquer les protocoles
Mettez en pratique les conseils et les méthodes enseignées par Loïc Ternisien et l’équipe Navae, avec régularité et bienveillance.
Étape 4 : Observer les changements
Soyez patient(e) et attentif(ve) aux améliorations de votre bien-être général, de votre énergie et de votre poids, généralement visibles en 4 à 6 semaines.
N’attendez plus pour investir dans votre santé et votre bien-être. Des milliers d’élèves ont déjà franchi le pas vers une vie plus saine et équilibrée avec Navae.
FAQ : Vos questions sur la perte de poids naturelle
Combien de temps faut-il pour voir les premiers résultats avec les méthodes Navae ?
Combien de temps faut-il pour voir les premiers résultats avec les méthodes Navae ?
Les premiers effets d’une approche naturelle et holistique se manifestent généralement en 4 à 6 semaines de pratique régulière. La perte de poids saine est un processus progressif et durable, pas une course. La patience et la persévérance sont essentielles pour des résultats pérennes et une transformation en profondeur.
Les méthodes Navae sont-elles compatibles avec des traitements médicamenteux ?
Oui, l’approche Navae est complémentaire et compatible avec la plupart des traitements médicamenteux. Cependant, il est impératif de toujours consulter votre médecin traitant avant d’entreprendre toute modification de votre régime alimentaire ou d’introduire des compléments, surtout si vous suivez un traitement médical. Votre sécurité est notre priorité.
Dois-je suivre un régime strict avec l’approche Navae ?
Non, l’approche Navae ne prône pas les régimes stricts et restrictifs. Nous vous enseignons plutôt à adopter une alimentation équilibrée, intuitive et respectueuse de votre corps, en vous apprenant à faire des choix éclairés et à écouter vos signaux de faim et de satiété. L’objectif est une transformation durable de vos habitudes, sans frustration ni privation.
Les formations Navae sont-elles adaptées à tous les âges ?
Nos formations sont conçues pour un public adulte souhaitant prendre en main sa santé et son bien-être de manière naturelle. Les principes enseignés sont universels, mais il est toujours recommandé d’adapter les conseils à votre situation personnelle et de consulter un professionnel de santé si nécessaire, en particulier pour les personnes âgées ou les adolescents.
Comment puis-je obtenir un accompagnement personnalisé ?
Nos formations vous offrent les outils et les connaissances pour devenir autonome dans votre démarche de bien-être. Pour un accompagnement plus individualisé, vous pouvez vous référer à notre réseau de naturopathes certifiés qui ont suivi nos protocoles et partagent notre philosophie. N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations et pour trouver un praticien près de chez vous.
Conclusion : Atteignez vos objectifs de poids avec Navae
La perte de poids saine et durable est un voyage, pas une destination. En adoptant une approche holistique qui intègre une alimentation équilibrée, une activité physique adaptée et une gestion efficace du stress et du sommeil, vous mettez toutes les chances de votre côté pour atteindre vos objectifs. Navae, avec l’expertise de Loïc Ternisien et ses 12 ans d’expérience, est votre partenaire privilégié dans cette transformation, vous offrant les outils pour une vie plus saine et plus équilibrée.
Votre bien-être, notre priorité
Plus de 4000 élèves formés et 300 000+ abonnés font confiance à Navae pour une approche naturelle et respectueuse de la santé. Rejoignez-nous pour une vie plus équilibrée et pleine de vitalité, en harmonie avec votre corps et votre esprit.
N’attendez plus pour prendre soin de vous et découvrir le potentiel de votre corps. Votre parcours vers une silhouette saine et un bien-être optimal commence ici, avec les méthodes validées de Navae.
Contact Navae :
📧 Email : info@navae.fr
📞 Téléphone : 07 56 800 200
📍 Localisation : Haute-Savoie, France
Loïc Ternisien, naturopathe et herboriste formé au Canada, ingénieur
en prévention santé, 12 ans d’expérience, plus de 4000 élèves formés.
⚠️ Mentions importantes : Cette formation ne remplace pas
un avis médical. Consultez toujours votre médecin avant de modifier votre traitement.
Approche complémentaire d’accompagnement naturel. Compatible avec traitements médicamenteux.
Les premiers effets sont généralement observés en 4 à 6 semaines
de pratique régulière. Contact : info@navae.fr | 07 56 800 200 | Haute-Savoie.
Les formations offrent 12 mois d’accès.
En résumé : Votre chemin vers un poids sain et durable avec Navae
En conclusion, atteindre un poids sain et durable repose sur l’adoption de trois piliers essentiels : une alimentation équilibrée et consciente, une activité physique régulière et adaptée, et une gestion efficace du stress. Ces méthodes, validées par l’expérience, constituent la voie vers un bien-être global et une transformation respectueuse de votre corps.
L’expertise Navae pour votre bien-être
Chez Navae, Loïc Ternisien et son équipe, forts de 12 ans d’expérience et ayant accompagné plus de 4000 élèves, vous offrent une expertise reconnue pour vous guider. Nous croyons en une approche holistique et naturelle pour optimiser votre santé et vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable.
Prêt à explorer une approche naturelle et durable pour votre poids ? Découvrez comment nos formations peuvent vous accompagner pas à pas vers une meilleure vitalité et un équilibre retrouvé.
⚠️ Il est essentiel de rappeler que toute démarche de perte de poids doit être menée avec discernement. Les informations partagées ici ne remplacent pas un avis médical professionnel. Consultez toujours votre médecin avant d’entreprendre un nouveau régime ou de modifier un traitement existant. Notre approche est complémentaire et compatible avec les traitements médicamenteux. Les premiers effets d’un protocole naturel sont généralement observés en 4 à 6 semaines.
Besoin d’un accompagnement personnalisé ?
N’hésitez pas à nous contacter pour toute question ou pour en savoir plus sur nos programmes. Notre équipe est là pour vous guider.
Contact : info@navae.fr | 07 56 800 200 | Haute-Savoie
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